خلصت نتائج دراسة طبية جديدة أشرف عليها مجموعة من باحثون المتخصصون من جامعة نيوكاسل الإنجليزية عن أن شرب الشاي يساهم في تعزيز نشاط الخلايا العصبية للمخ ورفع أدائه إلى أقصى درجة في فترة 30 دقيقة فقط من شرب الشاي.
وقال الباحثون هذا الأمر، بأن الشاي يحتوي على مجموعة رائعة من مضادات الأكسدة تعرف باسم الفلافونويد، وهي المسؤولة عن تحسين نشاط المخ وتعزيز القدرة على اليقظة والإنتباه.
بالإضافة إلى أن تلك المشروبات تساهم أيضاً في تعزيز الذاكرة وتحسين القدرة على اتخاذ القرار الصائب ورفع وظائف الإدراك المخية بشكل عام.
كما أن الفلافونيد مسؤولة عن الحدّ من الإلتهابات وتعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل فرص حدوث انسداد الشرايين وتكوين الجلطات بها.
وأكد الباحثون أن تلك الفوائد المثيرة يتمتع بها كلٌ من الشاي الأخضر والشاي الأسود.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق